裙带菜的营养价值及裙带菜的做法大全介绍
裙带菜就像海带一样，也是一种海藻，其营养成分和外形和海带也比较的类似，所以裙带菜的做法也就和海带比较相似，不管是凉拌裙带菜还是用裙带菜炖汤，烧汤，都可以参照海带的做法。下面我们就来看看凉拌裙带菜怎么做......
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营养丰富，食用价值较高的裙带菜怎么做好吃（裙带菜的做法）
裙带菜营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。......
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