香辣地道的酱爆章鱼鲜嫩清脆
作者:做饭网
更新时间:2025-03-25
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大多数沿海地区,章鱼最通俗的叫法就是“八爪鱼”,因为章鱼长了八条腕足而得名,也有些地方叫做八带、八梢等。我们在市场上经常见到的八爪鱼主要有两种,一种是长腕足,另一种则是短腕足。八爪鱼含有丰富的蛋白质、多种维生素及微量元素,是一种鲜香脆嫩、价格实惠的美味海鲜。今天,再给朋友们分享八爪鱼另一种美味做法,也是一道经典的海鲜家常菜,酱爆八爪鱼。海边人分享,地道酱爆八爪鱼做法,牢记这一点,八爪鱼鲜嫩清脆。做酱爆八爪鱼,火候把控是一个关键核心技术点,分享给朋友们一个海边人的小窍门:八爪鱼焯水的时候,捞出一根八爪鱼的腕足,能够用手轻松掐断,火候便恰恰好。掌握这个窍门,绝对不会出现焯老、炒过等情况。
原料:
章鱼一斤、香辣酱适量,姜,葱,绿尖椒、盐适量。
做法:
1:章鱼用盐仔细揉捏,洗净,去掉章鱼头里,肚子里所有的东西,切适量的大小,焯水捞出待用。
2:葱,姜,尖椒切丝待用。
3:锅中放油,下姜丝、尖椒爆香,然后下章鱼煸炒。
4:炒干水分后,下葱段炒匀。
5:加入盐、香辣酱调味就可以出锅了。
备注:
章鱼嘴和眼里均是沙子,要洗干净。