|爆辣开胃,鲜嫩美味的双椒爆鸡心怎么做
作者:做饭网
更新时间:2025-03-21
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鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。有护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。有调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育的功效。有补血益气的功效:适宜肤色没有光滑,失去红润、手脚冰冷的人群。滋补心脏、镇静神经,此菜制作并不复杂,属于家常美食,估计大家经常也能吃到的,赶快学习一下他的制作方法吧。
【材料】
原料:
鸡心、干红尖椒,绿尖椒,
调料:
姜蒜、孜然、辣椒粉、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
【做法】
1、鸡心划成十字花,在凉水中浸泡半个小时,尖椒洗净切丝;
2、锅中烧水,鸡心冷水下锅焯水,加少量料酒,焯好后捞出控干水分备用;
3、锅中烧油,炒香姜蒜和红辣椒,将鸡心下锅炒;
4、加半手勺料酒少量酱油;
5、鸡心炒熟将尖椒下锅,加干辣椒粉和孜然,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;
6、翻炒均匀就可以出锅了。