造型好看又美味的萝卜扣对虾你知道怎么做吗?
作者:做饭网
更新时间:2024-10-25
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寒冬时节,萝卜和大虾是绝佳的食材搭配,其美味与营养价值可谓绝配。在冬季,常食用这对美食,不仅能增加元气,还能保持健康。萝卜被誉为冬季的“当家菜”,不仅价廉物美,而且富含丰富的营养物质,特别是维生素C和锌的含量极高,可有助于增强免疫力、预防感冒等。而大虾则具有肉质细嫩、味道鲜美且营养丰富的特点,其中蛋白质和钙的含量尤为丰富,常食可益气滋阳、养血固精。萝卜和大虾的结合,不仅营养丰富,而且味道美妙,堪称完美的搭配。下面,我将与大家分享一道制作简单、营养美味的菜品——萝卜扣对虾。
材料:半干对虾6只、萝卜2个、湿香菇2个、上汤200克,芹菜25克、元贝1粒
调配料:味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿粉水、鸡油均适量
操作程序:
1,将半干对虾用温水浸泡一会儿后去壳,再对切成两片。
2,萝卜去皮后对切,再横切成两连片,然后用开水浸泡让其变软。
3,将虾片放入萝卜片中夹紧,然后摆放在大浅碗中围成一圈,中间放入元贝和香菇,再注入上汤,调入味精、盐,盖上肉料,用保鲜膜封盖后放入蒸笼蒸30分钟。
4,取出蒸熟的萝卜,反转扣入盘中,沥出原汁,用湿粉水勾芡后淋在萝卜上,最后撒上芹菜粒即成。
做法心得:
菜品萝卜扣对虾尝试用海洋文化与田园风味结合的思路。对虾经过日晒产生了干货特殊的韵味。半干的虾脯味在品尝时让人唇齿留香,把这种虾脯香和冬瓜或萝卜相扣入炖,相互渗透,相得益彰。
所谓“不鲜不用,不时不吃”,就是菜肴在烹调处理上要遵循季节的规律,这样制作出来的菜肴才会完美可口。萝卜扣对虾就是成功的尝试。