番茄豆腐鲫鱼汤的做法,润燥开胃,加入了番茄和豆腐,营养更全面
作者:做饭网
更新时间:2024-09-10
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小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做西红柿豆腐鲫鱼汤。爱吃鱼的小伙伴们,你们有口福了。今天小编教大家做的这道鲫鱼汤是在传统做法上进行改良后的,而且还加入了酸酸甜甜的西红柿,能让你胃口大开。番茄豆腐鲫鱼汤的做法,润燥开胃,加入了番茄和豆腐,营养全面。
【食材准备】
主料:鲫鱼1条,豆腐1块,西红柿1个
辅料:食用油适量,生姜1块,小葱2颗,食盐适量,萝卜1个,白胡椒少许
【做法步骤】
1、准备食材,鲫鱼1条,豆腐1块,西红柿1个,萝卜1个,小葱2颗等。鲫鱼要清洗干净,取出内脏、鱼鳞等。
2、起锅热油,然后生姜片下锅爆香。
3、放入鲫鱼下锅,煎制两面熟透。
4、加上足够的开水,漫过鲫鱼,然后放少许盐,盖上盖子烧10分钟。
5、把豆腐切块,西红柿切块。萝卜去皮切片,小葱切段。
6、鲫鱼煮10分钟汤就白了,放入豆腐和萝卜一起煮3分钟。
7、然后放入西红柿,再煮3分钟。
8、起锅前放少许白胡椒粉,去去腥味,然后放少许葱段就可以出锅。