爽口清脆,酸甜开胃的凉拌菜的做法介绍
炎热的夏季就要到来了,天气会越来越热,凉拌菜就成了很多人饭桌上的常客和最爱。凉拌菜不仅食材简单,而且制作起来也简单。由于天气炎热,大家都不想动,只想躲在空调房了,而且这时候的口味也会不好,这时候就可以做一道爽口清脆,酸甜开胃的凉拌菜;或者家庭聚会中肉菜太多,也可以用一两道凉拌菜解腻。那大家会做哪些凉拌菜呢?简单拌一拌,省事又好吃,绝对会让你胃口大开,下面一起看看都有哪些凉拌菜,有没有你喜欢吃的。一起学习一下吧!
一,凉拌拍黄瓜
所需食材:
黄瓜、大蒜、盐、白糖、醋、香油、鸡精、生抽
做法步骤:
1,先把黄瓜清洗干净备用。
2,大蒜切成蒜末备用。
3,用刀背将黄瓜拍成大的碎块。(最好选择冰镇过的黄瓜,这样吃起来更加脆爽)
4,将拍碎的黄瓜放入碗中,放适量的盐沥出水分。
5,另取一个碗,放入其他的调味料,拌匀浇在黄瓜上即可。
二,凉拌金针菇
所需食材:
金针菇适量,小米椒3个,油,盐,陈醋,酱油,香油
制作步骤:
1,金针菇洗净切去头部。
2,辣椒切粒、蒜头拍碎。
3,水里放少许盐烧开,放入金针菇焯1分钟,捞出沥干。
4,锅里放适量油煮开,关火,加入辣椒、蒜蓉,倒入陈醋、酱油、香油炒匀。
5,把步骤4做好的料淋在金针菇上面即可。
三,凉拌腐竹木耳
所需食材:
腐竹,干木耳,小米辣,大蒜,辣椒面,小葱白,油,生抽,香醋,香油,食盐,白糖,花生米,香菜,黄瓜
做法步骤:
1,把腐竹和干木耳简单地清洗过后,用常温的水泡一个小时。
2,把木耳切小一点,再把腐竹切成段。
3,大蒜和小米辣放进捣蒜器里打成蒜蓉。
4,打好后倒入碗中加入辣椒面和小葱白,再浇上7成热的热油。
5,然后加入生抽、香醋、香油、食盐、白糖搅拌一下。
6,水烧开后先倒入木耳煮2分钟;再倒入腐竹30秒以后,将它们倒出来用清水冲洗,然后放入盆中。
7,把黄瓜拍碎后斜切成段和木耳腐竹放在一起,再倒入刚刚调好的凉拌汁,撒上一把花生米和一点香菜搅拌均匀即可。
四,凉拌肉片
用料:
五花肉、黄瓜、生姜、料酒、小葱、蒜、辣椒油、熟芝麻
做法步骤:
1,五花肉冷水下锅,加姜片,料酒,水开后煮30分钟左右。
2,黄瓜切去头尾,用削皮刀削成薄片备用。
3,拍5瓣蒜剁成蒜末,切点葱花。
4,碗中加蒜末,2勺米醋,1勺生抽,半勺香油,半勺味精,适量食用盐,少许白糖,2勺辣椒油,少许熟芝麻,搅开拌匀。
5,五花肉用筷子试一下,可以轻松穿透就熟了,取出来放置不烫手的温度,切成薄片,越薄越好吃。
6,削好的黄瓜片留6片备用,剩下的放在盘子中间用来垫底,上面整齐地码上肉片,然后把剩下的6个黄瓜塞进去,浇上凉拌酱汁即可。
五,秘汁大拌菜
用料:
红椒,青椒,花生米,素鸡,香菜,洋葱,胡萝卜,大拌菜沙拉汁,土豆皮
做法步骤:
1,花生米凉油下锅,小火炸熟。
2,各种蔬菜改刀放入盘中。
3,倒入1袋大拌菜口味沙拉汁。
4,拌匀略腌制一会即可食用。
六,辣海带丝
用料:
海带,油,盐,蒜头,小米椒,小葱,生抽,白醋,白糖,香油
做法步骤:
1,海带放在蒸锅中蒸20分钟后再用清水浸泡1个小时。
2,然后在沸水中煮10分钟捞起。
3,.海带切丝,蒜头去外皮拍碎然后剁蒜蓉。
5,将蒜蓉和小米椒碎放入碗中,倒油烧热,然后淋在蒜蓉上。
6,蒜蓉中加入盐、生抽、白糖、白醋、香油、小葱拌匀。
7,调料倒入海带丝中拌匀即可。
七,小葱拌豆腐
用料:
卤水豆腐200g,小香葱50g,香油适量,盐适量,味精适量
做法步骤:
1,小香葱洗净,切成碎末备用。
2,把豆腐切成大块。
3,豆腐上蒸锅蒸制5分钟,之后把凉的豆腐用勺子压碎。
4,加入小葱碎、盐和鸡精,淋入香油,搅拌均匀即可。