入口咸香软糯,香醇可口,不油不腻的蚕豆蒸咸肉你会做吗
蚕豆是一种非常健康的菜肴,平时很多人喜欢吃,可以直接煮着吃,同时也可以炒着吃。这是一道家常菜,步骤简单,喜欢吃蚕豆的可以试试这道菜。今天来分享咸肉烧蚕豆的家常做法,蚕豆不用去皮,和咸香的咸肉来搭配。连皮带肉吃,有益身体健康,口感也还不错,当下酒菜是个不错的选择。蚕豆充分吸收了咸肉的咸香和多余的油脂,咸肉也完全渗入了蚕豆的清香,荤素搭配,相得益彰。入口咸香软糯,香醇可口,不油不腻,特别入味。
【蚕豆蒸咸肉的做法】
所需食材及调味料:咸肉、蚕豆、生姜、大葱、大蒜、八角、红椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖
制作过程:
1、稍微老点的蚕豆,做出来的口感更香糯爽口些。只需要剥掉大壳就可以了,洗干净备用。
2、咸肉还是去年腊月腌制的,一直放在冰箱冷冻室,闻闻还比较新鲜。拿出来,切成片,用温水洗一下。
3、准备好的配料洗好切好备用。
4、锅里放入食用油,烧热后,下入咸肉煸炒至变色出油;加入八角、姜片、大葱和红椒炒香;加一勺豆瓣酱煸炒出红油。
5、添加少许清水,加入料酒、生抽、老抽和白糖调味,把大蒜粒放进去。
6、下入蚕豆翻炒均匀,加入平着蚕豆的清水,用大火烧开后,转小火慢煮。
7、大概煮半个小时就差不多了,还没开盖都闻着香喷喷的了。这时候,锅里的汤汁也快烧干了,最后加一勺蚝油提鲜。
8、撒上点小葱碎作为点缀,出锅盛盘。
【蚕豆蒸咸肉怎么做】
食材: 蚕豆200克,咸肉100克,姜2克,小葱1根、料酒2克
1、蚕豆洗净,姜切末,小葱切葱花;
2、咸肉洗净,然后切成片;
3、将咸肉铺入碗中,再放入蚕豆,放入姜、料酒,然后放入蒸锅中;
4、大火蒸30分钟,取出,撒上葱花即可。
【蚕豆蒸咸肉家常做法】
所需食材:咸肉小块,蚕豆一斤,水适量,茴香一小颗
做法步骤:
1、把蚕豆去掉如图的头。
2、洗干净泡在水里。
3、切下咸肉,成以上长条的块状。
4、取其中一片,掰成小块,撒入水中。
5、所有东西混合,大火烧开,小火慢炖致蚕豆变软,即可出锅。