麻辣爽口,肉质滑嫩,美味可口的兔肉怎么做好吃
作者:做饭网
更新时间:2024-08-02
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兔肉富含蛋白质、碳水化合物、赖氨酸、烟酸、卵磷脂、钾、钙、钠等营养成分。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。经常食用兔肉可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处;还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。那大家了解兔肉的做法吗?兔肉要怎么做才更好吃呢?下面我们就一起来看看兔肉的做法,喜欢的朋友们记得收藏!
【兔肉的做法一】
食材准备:兔肉、陈皮、料酒、大葱、姜、冰糖、调味品兔肉的
做法步骤:
1,将兔肉洗净切丁,葱切段,姜切片备用。
2,锅中热油,放入兔肉丁翻炒,稍后改为中火,煸炒至肉干酥,捞出控油。
3,另起锅油烧热,煸香陈皮。
4,放入葱姜、冰糖翻炒,随后倒入兔肉,加适量热水没过肉块。
5,在锅中加入酱油2勺、大火煮开后转至小火焖制。
6,大概20分钟后,大火将汤汁收干即可。
【兔肉的做法二】
食材:兔肉,竹笋、松蘑、淀粉、盐酱油、醋、姜、辣椒面、白糖、大葱、花椒、料酒、味精、芝麻油
步骤:
1,将兔肉切成4厘米见方的中块,入盆,加清水浸泡半个小时,去其血沫。换一次水,泡半个小时!
2,竹笋和松蘑分别切好备用。
3,将兔肉放入开水中焯水,去除血水和杂质,沥干水分备用。
4,在锅中加入油,待油温升高后,放入花椒、姜片、大葱段等调料爆香。
5,加入兔肉块,煸炒至变色。
6,加入料酒和老抽调味调色。加入竹笋和松蘑,翻炒均匀。
7,加盐、白糖、味精等调料调味,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
8,等到汤汁浓稠时,转大火收汁,装盘即可。