原汁原味鲜甜美味的萝卜丝鱼汤怎么做好吃
作者:做饭网
更新时间:2024-08-01
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周末去城郊走走,在农庄钓鱼、地里拔萝卜,新鲜有机蔬菜非常的甜。把整条鱼带回来,把鱼头鱼尾用来煲汤,加上新鲜萝卜丝。做成了一道非常简单,又符合冬天的滚汤。没用任何调料,原汁原味鲜甜美味。成菜后汤中富含人体所需的蛋白质、维生素等多种营养元素,可以说是是一道营养丰富的菜肴,平民的大补汤,多多食用,多多益善。
一、食材
主食材:鱼头1个、鱼尾1条、白萝卜800克
配料:花生油3ml、盐4克、生姜5克、香菜10克、料酒2ml、生抽2ml
二、步骤
1,鱼头、鱼尾,洗净沥干水,放盐、油、料酒、生抽腌制5分钟;
2,利用腌制鱼的时间,把白萝卜去皮刨成丝;PS:刀工好的,可以切成丝
3,热锅,倒油,把腌制好鱼头鱼尾加一点生姜丝煎至金黄;
4,砂锅水烧开,放入煎至好的鱼头鱼尾,煲5分钟;
5,再把萝卜丝加入,继续煲3分钟;
6,放盐、香菜,稍微拌均即可。
三、小贴士
1,可以买鱼头煲汤,不需要鱼尾;
2,萝卜丝要细,可以先煲鱼,再放萝卜丝;
3,砂锅煲的汤比较好喝。