芋头蒸排骨的做法(芋头蒸排骨怎么做)
作者:做饭网
更新时间:2024-03-07
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芋头蒸排骨是一道美食,主要食材为排骨、芋头。这道菜营养价值高,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋头蒸排骨的做法是将排骨腌制后,铺在芋头上,入锅蒸熟即可。芋头蒸排骨口感香滑,芋头绵软,肉质鲜嫩,是一道老少皆宜的美食。除了排骨和芋头,这道菜还可以加入葱姜蒜等调料,根据个人口味调整口感。此外,根据地域不同,做法也有所差异,例如在福建晋江地区,此菜还加入了地瓜粉,使得口感更为软嫩。总的来说,芋头蒸排骨是一道简单易做,营养丰富的美食,不仅美味可口,而且具有很高的营养价值,是一道值得推荐的家常菜品。
芋头蒸排骨的原料:
猪小排:300克,芋头:200克,糯米:250克,食盐:0.5茶匙,八角:1个,桂皮:1段,料酒:0.5汤匙,辣椒酱:1汤匙,橄榄油:0.5汤匙,花椒:20粒,腐乳汁:1汤匙,香叶:2片
1,将糯米加入适量的干辣椒、八角、桂皮、花椒和香叶放入锅中小火煸炒, 直至微微发黄。
2,将炒好的糯米放入搅拌器,将糯米打碎为微笑的米粒。
3,用水把排骨浸泡一会,把泡好的排骨加入姜末、盐和料酒抓匀腌制,再放入刚制好糯米粉、辣椒酱和腐乳汁一起搅拌均匀。
4,准备好竹蒸笼, 垫上洗干净的荷叶,在最下面将腌制好芋头,再将腌制好的排骨铺放在芋头上面,并在表面上撒些橄榄油,再将一张准备好的荷叶盖住顶部。
5,烧水,水开后放上去蒸一个小时,一个小时后,好吃的芋头蒸排骨就好了。