玉米粥的做法(玉米粥怎么做)
作者:做饭网
更新时间:2024-03-06
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玉米粥是一道简单又美味的家常汤品,以玉米和水为主要原料,烹饪方法简单易学。玉米含有丰富的营养成分,如维生素、蛋白质、纤维素等,有利于人体健康。此外,玉米还可以促进肠胃蠕动,预防便秘。而水对人体的新陈代谢非常重要,经常饮用清爽的玉米粥可以起到养颜美容的作用。因此,玉米粥不仅是一道健康的食品,还具有一定的保健作用。总之,玉米粥是一道营养丰富、简单易做的家常汤品,适合作为早餐、午餐或晚餐的主食,也是一道健康的食品,具有一定的保健作用。
制作玉米粥的用料:
玉米100克,大米50克,水适量
玉米粥的制作方法:
1,将大米和玉米清洗干净,然后放入锅中。
2,加入适量的清水,大火煮开后小火煮20分钟左右。
3,煮至玉米粥粘稠,软烂即可。