西红柿炖牛肉的做法 怎么做西红柿炖牛肉
作者:做饭网
更新时间:2024-03-07
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西红柿炖牛肉是一道美味的家常菜,主要食材是番茄和牛肉。这道菜味道鲜美,营养丰富,具有多种食用功效。牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以提高人体免疫力,促进血液循环。番茄含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C含量较高,可以提高抗氧化能力,保护细胞膜。此外,番茄还含有纤维素和果胶,可以帮助消化、防止便秘。因此,西红柿炖牛肉不仅味道鲜美,还具有多种营养功效,是一道非常健康的家常菜。
西红柿炖牛肉的用料:
牛肋条肉,番茄,姜,料酒,盐,葱,菜油,醋
西红柿炖牛肉的做法步骤:
1,将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段;
2,菜油烧至5到6成热时,将牛肉炸过捞出;
3,锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味;
4,将番茄放入开水中浸泡片刻捞出剥去皮切成月牙块放入锅中,用小火烧60分钟即可。,