春末夏初养生粥赶走困倦精神百倍

本文带来春末夏初养生粥的做法，大家不妨一起做来试试。

（图片id：52650003，春末夏初养生粥）

春末夏初养生粥所需材料

原料：粳米，丝瓜

配料：盐

春末夏初养生粥的做法

1、把鲜嫩的丝瓜洗干净，去掉皮切成小块备用。

2、把粳米淘洗干净，放入锅里，加入适量清水煮至半熟，再放入丝瓜和盐，用小火继续煮至成浓稠的粥即可。

养生粥功效

这道养生粥清热止渴，消烦去燥，而且还可提神醒脑，非常适合春末夏初时食用。