芹菜饺子馅的做法,芹菜饺子馅如何做(芹菜饺子馅的做法步骤)

    芹菜含芹菜贰、佛手柑内醋、丁基苯肤、芫姜贰、甘露醇、环己六醇、胡萝卜素、维生素B,、维生素Bz、尼克酸、维生素C，脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及游离氨基酸等。芹菜青翠鲜嫩、清香爽口，营养丰富，热炒凉拌，都可制出十分可口的佳肴。

芹菜饺子馅的做法

1.将猪肉剁成泥，一点点加入约两勺水，加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿；
2.芹菜洗净；

1.将猪肉剁成泥，一点点加入约两勺水，加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿；
2.芹菜洗净；

面皮做法：
1.将面和好后，饧一会儿，将饧好的面团揉成长条，滚刀切成剂子；
2.将剂子撒上一层薄面，用手压扁；

3.用擀面杖擀好饺子皮；
4.将馅料放入皮中，对边捏合；

5.两边分别捏合；
6.饺子包好了。

注意事项：
1.肉馅加水的时候要一点点加入，边加边沿一个方向搅打上劲儿；
2.不喜欢吃芹菜叶可以把芹菜叶摘掉，不过我觉得芹菜叶比较有营养，现在都不摘；（从小在家吃芹菜都是把叶子摘掉，不知道摘芹菜叶的吃法是谁发明的，一看就不是会过日子的煮妇。估计那时候都是自己种菜，不用花钱买菜，所以叶子摘掉也不觉得可惜）。
3.芹菜是感光蔬菜，吃了晒后容易长斑，所以尽量不要在白天吃。尤其是奥运期间准备看比赛的筒子，日晒时间较长，千万不要。