酸菜炖鲫鱼的家常做法
作者:做饭网
更新时间:2024-05-30
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鲫鱼的清洗:为了鲫鱼卖相好、保存期长,酒店菜场都喜欢“保鲜”鲫鱼,一些不法商贩为了保鲜和追求好卖相,用化工产品对鲫鱼进行“驻颜”:“焦亚”泡出鲫鱼,甲醛能让变质鲫鱼“起死回生”,苯甲酸钠可以让鲫鱼“永葆青春”,所以食用鲫鱼需要将这些有害物质去除。方法:把鲫鱼全部放进一个盆子里,然后在水里加一点残洁清,被残洁清覆盖的一部分水与空气隔绝,鲫鱼在水里就会觉得缺氧,会把身体伸出来呼吸,这样就达到了清洗的效果。如果想再干净的话就多换几次水,加残洁清。注意:残洁清合适就行,不要加太多,不然鲫鱼在水里不能呼吸,很容易窒息死掉。
做法与步骤
酸菜切好,热锅倒油
![酸菜鲫鱼炖豆腐的组图做法的做法步骤1](/uploads/20240530/poi3q15zlpc.jpg)
用姜片和蒜瓣炝锅,出香味后,放入酸菜和小米椒粒,翻炒,出锅。
![酸菜鲫鱼炖豆腐的组图做法的做法步骤2](/uploads/20240530/u1uoq5svmib.jpg)
锅中倒少许油,油温升高后开中小火,放入鲫鱼,双面煎一下。倒入清水,大火煮开。
![酸菜鲫鱼炖豆腐的组图做法的做法步骤3](/uploads/20240530/g3sdnrerqvp.jpg)
鲫鱼汤呈奶白色后,放入炒好的酸菜,继续大火煮。
![酸菜鲫鱼炖豆腐的组图做法的做法步骤4](/uploads/20240530/ta1rvwopvta.jpg)
放入豆腐,调入适量的盐和鸡精,中小火慢炖。锅煮开盖子上盖子再煮5、6分钟放入提前泡好的粉条,粉条变软后,即可关火,撒上小葱粒,即可。
![酸菜鲫鱼炖豆腐的组图做法的做法步骤5](/uploads/20240530/jm40z0foby0.jpg)