香辣炖猪蹄的制作步骤
作者:做饭网
更新时间:2024-05-27
点击数:90
主料:
猪手,姜,葱花,干红辣椒 ,辅料:
花椒,老抽,冰糖,白醋,花雕,盐巴,八角,香叶,烧猪蹄一定记得加点醋。因为,猪蹄虽然营养丰富,但如果烹调不当,就会影响营养素的吸收。如果在烧猪蹄时,稍加一点醋,就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收,并使骨细胞中的胶质分解出磷和钙来,增加它的营养素的吸收率,又减轻消化道的负担。
方法与步骤
猪手买来剁成小块(或者让商贩代为斩成小块),放在清水中浸泡2-3小时泡出血水,中途换2-3次。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤1](/uploads/20240527/2pzjr34tt5n.jpg)
锅中加入适量的清水。加入姜片和葱段烧开后。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤2](/uploads/20240527/h2qa4hxgzoz.jpg)
放入猪手,焯2分钟左右取出备用。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤3](/uploads/20240527/eu1sf12hwms.jpg)
锅中加入1汤勺色拉油烧热,加入姜蒜翻炒片刻。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤4](/uploads/20240527/xr2ytmjvphv.jpg)
然后加入干红辣椒与葱花,加入猪手翻炒2-3分钟后加入开水,没过猪手。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤5](/uploads/20240527/nyr1nx3mnrq.jpg)
随后添加冰糖(如果不喜欢成品太亮,粘粘的感觉,可以少加)八角,香叶。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤6](/uploads/20240527/rdbbgaqks2n.jpg)
再加入老抽与花雕,大火烧开,转小火炖1小时。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤7](/uploads/20240527/nxd3qpmsm4x.jpg)
小时过后待汤汁逐渐浓稠时,调入盐巴。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤8](/uploads/20240527/5xi5lm4wczv.jpg)
再加少许白醋转中火继续烧30分钟关火,焖2小时候即可。
![香辣炖猪蹄的制作步骤的做法步骤9](/uploads/20240527/2ab0u1z5mk4.jpg)