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鱼香排骨蒸南瓜的做法(蒸排骨 南瓜)

作者:做饭网 更新时间:2024-05-24 点击数:111

主料:

猪肋排,南瓜,

辅料:

鱼香酱,生抽,蚝油,生粉,料酒,姜,蒜,葱白,辣椒,

    鱼香排骨是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。将猪排骨洗净,剁成3厘米长的段;葱洗净切葱花;烧锅内放油,烧至六成热时,将排骨下锅爆去腥味,下豆瓣、姜、蒜、葱花(一半)同炒,炒出香味;待油呈红色时,放糖、盐、酱油、高汤1000克、猪油等调料,烧60分钟;下湿淀粉收汁,加(另一半)葱花,淋上醋装碟即成。

鱼香排骨蒸南瓜的做法

做法与步骤

1. 排骨斩段,用清水反复洗净,沥水。
2在排骨中,加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤1

3. 把拍碎、切匀的姜、蒜、葱白也放进去。
4. 加1茶匙生粉。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤2

5. 拌匀,使每块排骨均匀沾上腌料。
6. 腌30分钟,或盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤3

7. 南瓜去皮,切成段。
8. 将南瓜铺在盘中。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤4

9. 把腌好的排骨放在南瓜上,腌料也一并拨进去,剪一个小青椒(不喜欢辣的省略)。
10. 盖上耐高温保鲜膜,用牙签或叉子扎一些小孔排气。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤5

11. 放入微波炉中,设置高温10分钟。
12. 取出看看排骨这个程度够不够,不够再加热2~3分钟,直到你喜欢的程度。

鱼香排骨蒸南瓜的做法的做法步骤6

注意事项
南瓜本身有较多水份,加热后会出水,虽然如此,还是建议加盖保鲜膜(请认准微波炉专用的耐高温保鲜膜),否则顶部排骨会变干变硬,就不好吃了。