素食爱好者美食——香菇煮木耳汤
作者:做饭网
更新时间:2024-05-22
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主料:
香菇,木耳,辅料:
猪油,鸡汤,胡椒粉,料酒,生姜,精盐,以素食为原料的汤羹类食物不仅能滋补美容,还能开胃、助消化。汤羹类食物使原料中的营养物质融解在汤水中,易被人体吸收,因此具有食疗作用。对于素食者来说,素汤羹因其高性价比的营养价值,受到广泛欢迎。
方法与步骤
香菇木耳分别用温水泡发洗净;
炒锅上火入猪油烧热煸炒香菇,再加入木耳、料酒、姜、盐、胡椒粉和鸡汤,小火炖15~20分钟即可起锅入汤碗。