孕妇贫血不能吃什么(孕妇贫血不能吃甘蔗吗)

如果贫血出现的很缓慢，开始的时候可能有些头晕、乏力、脸色苍白等，很多发现自己有这些症状后才去检查得知自己是贫血，如果是短期内贫血，就算不严重也会有很明显的症状，如心悸、胸闷、反应慢，贫血严重者可发生昏厥等。我们是可以通过饮食来调理的，那么孕妇贫血不能吃什么？下面就来了解一下孕妇贫血不能吃什么的内容。

孕妇贫血不能吃什么1、牛奶，碰不得！

由于治疗贫血的主要药物是铁剂，而牛奶中含磷较多，磷可与铁结合成难溶于水的物质影响铁的吸收，故贫血病人不宜用牛奶补充营养。

孕妇贫血不能吃什么2、大蒜，少吃为妙！

大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，多食大蒜则会抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血红蛋白、红细胞减少，贫血患者如果食用将会加重病情。

孕妇贫血不能吃什么3、煎炸食品，请离得远远的！

贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复，煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏，另一方面也影响消化吸收造成肠道功能紊乱，从而影响疾病恢复。

孕妇贫血不能吃什么4、喝咖啡？NO！

因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。确实，咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量，过量了就是不贫血也会有问题的，关键是量的问题。贫血的人不能喝咖啡。