黄豆猪脚汤的做法:黄豆猪脚汤的做法和功效
猪脚板栗黄豆汤做法
黄豆栗子煲猪蹄 黄豆栗子煲猪蹄材料: \x0d\x0a黄豆,猪蹄,姜1块,水,米酒3大匙,淮山,枸杞1大匙,陈皮,栗子,盐少许\x0d\x0a做法: \x0d\x0a黄豆泡水2小时备用;猪蹄剁大块过水川烫备用;姜切片备用。
您好,板栗炖猪蹄食材:猪蹄(块)板栗(不是必须,也可以换花生或者黄豆,煮软烂后压成泥给宝宝吃)葱、姜、山楂片(不是必须)冰糖(为了炒糖色,不是必须)-制作方法:猪蹄块冷水下锅,加入葱姜,焯水煮出血沫。
取一火锅,在锅中添加水、酒酿、生姜片、山药、枸杞子、茯苓与猪脚,以火灾烧开后加盖子转文火煮1钟头。 再添加大豆及板栗再次以文火煮1钟头,出锅前添加盐调料就可以。
当然可以了,这也是毋庸置疑的,因为它们不会发生食物相克的问题,所以可以放心吃的。只不过要提前把淮山黄豆先泡发一下,这样有利于烹饪和人体吸收。
猪蹄黄豆汤的做法
1、以下猪蹄黄豆汤的做法:材料:猪蹄2只,黄豆50克,米酒50毫升,生姜10克,肉桂3克,1棵葱,一勺炒菜火麻油,适量盐。黄豆提前洗净,用清水浸泡12小时。猪蹄去毛,剁成块状,放沸水中煮沸5分钟,捞出待用。
2、做法:先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一天分三次食完,连服5天。
3、黄豆猪蹄汤这道黄豆猪蹄汤不仅口感醇厚,更能补脾养血,通脉增乳,是产后妈妈的最佳补品。所需材料花生米60克、黄豆60克、猪蹄二只、食盐少许。做法步骤 先将猪蹄炖煮半小时,期间记得捞出浮沫。
黄豆炖猪蹄怎么做
1、猪脚去毛洗净,用沸水川烫过,黄豆泡水约5小时备用。将处理好的猪脚和花生,连同调味料及水一起炖煮约1个半小时,至猪脚与黄豆均熟烂即可。调味后即可食用,盛盘后放些香菜更添风味。
2、备好所用的猪蹄,剁切大块。锅里加水,冷水将猪蹄下锅,焯制干净备用。将黄豆提早半小时泡洗好备用。再备香葱,姜蒜辣椒。将所有食材切洗好控水。全都入电压锅,再加入酱油料酒冰糖来提味。
3、黄豆炖猪蹄是一道美味可口的家常菜,不仅口感绝佳,而且还有助于催乳。猪蹄和黄豆的搭配,让这道菜的营养价值倍增。对于女性朋友来说,它不仅能美容养颜,还能抗衰老。下面,我们就来看看这道菜的制作方法。
4、步骤step 1 备好所用的猪蹄,剁切大块。步骤step 2 锅里加水,冷水将猪蹄下锅,焯制干净备用。步骤step 3 将黄豆提早半小时泡洗好备用。步骤step 4 再备香葱,姜蒜辣椒。步骤step 5 将所有食材切洗好控水。