醋泡黄豆的做法及醋泡黄豆的营养与功效介绍
黄豆是一种 营养价值非常高的豆，大家经常喝的豆浆就是用黄豆打出来的，这里我们用黄豆再来制作另一种美食，就像之前做的醋泡黑都一样，我们今天做的就是醋泡黄豆，醋泡黄豆的做法和黑豆的做法差不多。醋泡黄豆是黄......
- 家常菜
- 2024-08-15
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浓香鲜甜又低脂，健胃消食、通便排毒的栗子南瓜鲫鱼汤怎么做
南瓜是我们小时候最常吃的菜肴，甜甜面面的，鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效，南瓜有补中益气的功效，两者搭配同食有开胃、补气的作用。味道鲜美，能增进食欲，促进食物消化，南瓜含有大量的胶质、膳食纤......
- 家常菜
- 2024-08-15
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牛肚口感Q弹，好吃又下饭的炒牛肚的做法大全
牛肚是常见的食材，不管是凉拌还是红烧，制作出来的食物都很受人喜爱。牛肚归脾经和胃经，直接作用于我们的脾胃，这也是牛肚最主要的功效，它的药性平或者温，对于脾胃虚寒有一定的调养作用，对于脾胃功能薄弱的人有......
- 家常菜
- 2024-08-14
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可以调理生活常见病的养生粥的做法
食疗，是中华民族防病、治病、康复、养生的一大特色。自古以来，就有“药食同源”之说，认为食物和药物都是从自然界中获取的，都有一定的功效和作用。通过合理的搭配和制作，可以达到预防和治疗各种疾病的目的。粥是......
- 家常菜
- 2024-08-14
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酸奶的制作方法及酸奶的营养价值介绍
酸奶是牛奶发酵后得到的风味乳品，它味道更好，而且营养更丰富，更容易被吸收。酸奶制作需要大约10小时左右，所以最好是前一天傍晚制作，这样一晚上就可以了，发酵越久就会越酸，各位在自制酸牛奶的时候需要注意。......
- 家常菜
- 2024-08-14
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一道鲜香无比、营养美味的香菇鸡肉粥一起做起来吧
香菇鸡肉粥大家都吃过吗？这是一种非常滋补的美食，用鸡肉作为主料，加入其它香菇一起做，不仅风味好，而且口感清淡，老少皆宜，喜欢吃的就赶紧看看吧！那香菇的鲜香软嫩，鸡肉的醇香细腻，再结合上微咸的米粥，真让......
- 家常菜
- 2024-08-12
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不仅味道鲜美，而且营养价值高的胡萝卜炖排骨大家会做吗
炖排骨大家都吃过很多了吧，这是一种滋补的菜肴，不仅味道鲜美，也有着非常高的营养价值，喜欢吃排骨的小伙伴可以尝试一下这道胡萝卜炖排骨。胡萝卜炖排骨的做法的做法比较简单，口感清淡。胡萝卜炖排骨是一道美味可......
- 家常菜
- 2024-08-09
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茶树菇的做法之口感清淡，老少皆宜的茶树菇汤
说起茶树菇，可能南方的朋友比较常吃，这种食用菌原来被发现在江西广昌的高山密林里，后来经过优化改良，才被人们大量人工种植。茶树菇可以提高人体免疫力，具有滋阴补阳、美容保健的功效。茶树菇吃着脆嫩爽口，更是......
- 家常菜
- 2024-08-09
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简单易学，美味可口的干豆角的做法介绍
豆角含丰富的B族维生紊、维生素C以及植物性蛋白质，能使人头脑清醒，亦可调理消化系统。夏天的豆角大量上市，价格便宜，买上几十斤焯水后晒成干豆角，放上一年都不会坏，特别地经济实惠。干豆角一般是将新鲜豇豆经......
- 家常菜
- 2024-08-08
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分享几种香喷喷的煲粥的做法
粥作为我国早餐中最为常见的一种，它的搭配变化当然是非常多的，首先准备好优质的大米。然后我们就可以开始准备各种想要加入的食材，然后煲煮香喷喷的粥即可，如果还不会就来看看煲粥食谱大全及做法吧。......
- 家常菜
- 2024-08-08
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