酸奶的制作方法及酸奶的营养价值介绍
酸奶是牛奶发酵后得到的风味乳品,它味道更好,而且营养更丰富,更容易被吸收。酸奶制作需要大约10小时左右,所以最好是前一天傍晚制作,这样一晚上就可以了,发酵越久就会越酸,各位在自制酸牛奶的时候需要注意。......
- 家常菜
- 2024-08-14
- 117
一道鲜香无比、营养美味的香菇鸡肉粥一起做起来吧
香菇鸡肉粥大家都吃过吗?这是一种非常滋补的美食,用鸡肉作为主料,加入其它香菇一起做,不仅风味好,而且口感清淡,老少皆宜,喜欢吃的就赶紧看看吧!那香菇的鲜香软嫩,鸡肉的醇香细腻,再结合上微咸的米粥,真让......
- 家常菜
- 2024-08-12
- 78
不仅味道鲜美,而且营养价值高的胡萝卜炖排骨大家会做吗
炖排骨大家都吃过很多了吧,这是一种滋补的菜肴,不仅味道鲜美,也有着非常高的营养价值,喜欢吃排骨的小伙伴可以尝试一下这道胡萝卜炖排骨。胡萝卜炖排骨的做法的做法比较简单,口感清淡。胡萝卜炖排骨是一道美味可......
- 家常菜
- 2024-08-09
- 70
茶树菇的做法之口感清淡,老少皆宜的茶树菇汤
说起茶树菇,可能南方的朋友比较常吃,这种食用菌原来被发现在江西广昌的高山密林里,后来经过优化改良,才被人们大量人工种植。茶树菇可以提高人体免疫力,具有滋阴补阳、美容保健的功效。茶树菇吃着脆嫩爽口,更是......
- 家常菜
- 2024-08-09
- 72
简单易学,美味可口的干豆角的做法介绍
豆角含丰富的B族维生紊、维生素C以及植物性蛋白质,能使人头脑清醒,亦可调理消化系统。夏天的豆角大量上市,价格便宜,买上几十斤焯水后晒成干豆角,放上一年都不会坏,特别地经济实惠。干豆角一般是将新鲜豇豆经......
- 家常菜
- 2024-08-08
- 67
分享几种香喷喷的煲粥的做法
粥作为我国早餐中最为常见的一种,它的搭配变化当然是非常多的,首先准备好优质的大米。然后我们就可以开始准备各种想要加入的食材,然后煲煮香喷喷的粥即可,如果还不会就来看看煲粥食谱大全及做法吧。......
- 家常菜
- 2024-08-08
- 76
做法超简单,清淡却营养丰富的瘦肉粥的做法介绍
瘦肉,是我们日常当中最常吃的肉类之一,它不但营养丰富,价格便宜,而且做出来的菜味道鲜美,肉味十足,一般人均可食用。瘦肉不但适合用来做菜,我更喜欢用来煮粥,用瘦肉煮的粥清淡,但营养丰富。很多人都喜欢吃瘦......
- 家常菜
- 2024-08-08
- 76
青菜炒肉丝的做法,青菜炒肉丝怎么做才好吃
青菜其实可以只很多种蔬菜,不过大多数地区都是指的上海青,小白菜一类的。今天我们做的青菜炒肉丝也是用的这种蔬菜。属于营养丰富的家常菜,而且制作方便快捷。青菜炒肉丝是一道家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。如何做......
- 家常菜
- 2024-08-08
- 66
酸甜可口、味道鲜美还富含营养的罗宋汤怎么做
一碗好汤,温胃润肠。营养与美味同在的罗宋汤,黄油和洋葱碰撞散发出迷人的香味,各种蔬菜的清香,都融入到了香浓的牛肉汤之中,可以是说所有人都无法抗拒的一碗好汤。罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤,早年传入国......
- 家常菜
- 2024-08-07
- 125
酒店大厨分享三种营养丰富的紫菜汤的做法
紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。紫菜中粗蛋白含量高,富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,还含藻类特有的......
- 家常菜
- 2024-08-07
- 105